• Ваш регион: Москва
  • RUB
  • Русский English Қазақ Кыргыз Тоҷикӣ O'zbek
Наши контакты
Понедельник-Пятница
с 10:00 до 20:00 по МСК
Москва, Проектируемый проезд 3723 владение 12 корпус Б кабинет 222

Сыроедческий ужин

Ингредиенты

Морковь 300 г
Чеснок 10 г
Льняное семя 300 г
Перец болгарский 135 г
Листья салата 13 г
Огурец 225 г
Помидор 135 г
Авокадо 225 г
207.23 / 100 гр
Б — 6.3 / Ж — 15.24 / У — 15.15
Время приготовления 870 минут
Рецепт
1. Для начала нужно сделать хлебцы. Закидываем лён в чашу блендера RAWMID Dream Modern 2.
2. Измельчаем и пока убираем в сторону. Теперь нужно проделать то же самое с морковью, чесноком и солью.
3. Теперь создаем тесто из двух консистенций.
4. Выкладываем на поддон дегидратора Dream Vitamin DDV-10. Лучше сразу нарезать на квадраты.
5. Убираем в дегидратор на 14 часов при температуре в 40°C.
6. Теперь сделаем бутерброды. Авокадо – основной ингредиент. Остальные можете использовать по своему вкусу.
7. Нарезаем каждый ингредиент и выкладываем на приготовленные хлебцы. Можете выставлять в любом порядке, это не принципиально.

Приятного аппетита!

Написать комментарий









"Made in Dream" Москва