Куриные рулеты на пару

Куриные рулеты на пару – это сочное и нежное блюдо, идеально подходящее для здорового питания. Филе курицы отбивается, начиняется смесью из грецких орехов, чеснока, зелени и специй, а затем сворачивается и готовится на пару. Благодаря такому способу приготовления рулеты сохраняют всю свою сочность и аромат, оставаясь при этом легкими и диетическими. Отлично подходят как для горячего, так и для холодного употребления.

Дистиллятор воды RAWMID Dream Classic DDC-01 (нержавеющая сталь) Профессиональный блендер RAWMID Dream Modern 2 BDM-06 Мультипечь с паром RAWMID Future RFM-01

1. 1. Измельчите в блендере грецкие орехи с чесноком.
2. Добавьте специи, петрушку и лимонный сок.

2. Разрежьте куриное филе вдоль, отбейте через пленку.

3. 1. Выложите начинку и небольшой кусочек сливочного масла.
2. Заверните рулет, приправьте специями, оберните в фольгу.

4. Готовьте на пару (режим «курица на пару») до готовности 10 минут при 110°C.
После чего разрежьте рулеты и подавайте.
Приятного аппетита!

Дистиллятор воды RAWMID Dream Classic DDC-01 (нержавеющая сталь) Профессиональный блендер RAWMID Dream Modern 2 BDM-06 Мультипечь с паром RAWMID Future RFM-01